Ha úgy érzed, hogy ideje kicsit többet törődni magaddal, a testeddel, az elméd megnyugtatásával, akkor most itt a lehetőség. Ne aggódj, ha kezdő vagy, hiszen mindenki elindul valahonnan – és a jóga egy fantasztikus út, ami segít jobban érezni magad a bőrödben, ellazulni, és feltöltődni. Kezdjük el együtt!
FYO Kajabi applikáción keresztüli hozzáférés
hetente frissülő 6 jógavideó
fix, mindig elérhető jógagyakorlások
meditációk, vezetett relaxációk
arcjóga videó
edukációs tartalmak Lillától
saját időbeosztás szerinti gyakorlás
motiváló, precíz óravezetés, támogató oktatók
változatos órák
01
FLOW YOGA ONLINE
Heti 5 online jógaóra 14.900 Ft / 28 nap
01
FLOW YOGA ONLINE APP
· videós edukációs tartalmak Lillától · saját időbeosztás szerint · motiváló oktatók és Facebook közösség · változatos órák · megújuló előfizetés a 8. naptól, bármikor lemondható
A FYO VIDEÓTÁR egy nőknek szóló online jógaprogram, amely több mint 50 könnyen követhető videóval segít testi-lelki egyensúlyt teremteni – saját tempódban, stresszmentesen.
· saját időbeosztás · változatos órák · 28 naponta megújuló előfizetés, · bármikor lemondható
KÜLFÖLDI TÁBORAINK: egzotikus kalandok, mélyülő jógagyakorlatok, életre szóló élmények magyar nyelven
Fedezd fel a jógatáborok varázsát itthon és a világ különböző pontjain! A FLOW Yoga táborok olyan feltöltő élményeket nyújtanak, ahol a testi-lelki egyensúly megteremtése mellett a természet közelsége, az inspiráló közösség és a kikapcsolódás is fókuszba kerül.
Jógázz könnyedén, önmagadhoz hűen, felszabadultan a FLOWEAR kiegészítőkkel!
A gyakorlásod minősége nemcsak a mozdulatokon múlik – hanem azon is, mivel veszed körül magad. A Flowear kollekció gondosan válogatott darabjai - inspiráló jógamatracok, ölelő ruhák és támogató eszközök - abban segítenek, hogy testben és lélekben is jól érezd magad. Legyen a jóga valóban a saját tered – stílusosan, önazonosan, szabadon.
Ismerős érzés, amikor lefelé néző kutyában csúszik a kezed a matracon? Tény, hogy részben a tenyértámaszod technikáján is múlik, de a FLOWEAR maximális tapadást biztosító jógamatracain nem lesz több bosszankodás – a kezed, lábad garantáltan nem csúszik el többé a pózban, és végre egy teljesen más dimenzióját tapasztalhatod meg a jógagyakorlásnak.
A Flowear ruhák a legfontosabb szempontok szerint készültek: kényelem, tartás és mozgásszabadság. Az anyagok, amiket választottam, segítenek abban, hogy ne kelljen a ruháid igazgatásával foglalkoznod, miközben a gyakorlatokat végzed. Kényelmesek, rugalmasak, de biztosítják a megfelelő támogatást, így te is szabadon fejlődhetsz.
A FLOWEAR táskák nemcsak praktikus kiegészítők, hanem hű társak is, bárhová is vezessen az utad. Gondosan tervezett, sokoldalú darabok, amelyekben minden elfér, ami a jógaórához vagy a mindennapi teendőkhöz szükséges. Letisztult, elegáns dizájnjuk mellett a táskák strapabíróak, hogy minden helyzetben támogassanak – legyen szó egy stúdióbeli gyakorlásról, kirándulásról vagy akár egy városi kalandról.
A FLOWEAR eszközök támogatnak a jógagyakorlásod és meditációd során. Praktikus kulacsok, hogy hidratált maradj, hevederek, amelyek segítenek a mélyebb nyújtásokban, jógatéglák a stabilitásért, és kényelmes meditációs párnák, hogy a pihenés igazán feltöltő legyen. Olyan kiegészítők, amelyek a változásod támogatóivá válnak – stílusosan és funkcionálisan.
"Köszönöm nagyon szuper volt-és hálás vagyok érte Neked és magamnak h teremtettem időt rá (szinten 3 gyermek édesanyja vagyok). Hónapok óta nagyon fáj a jobb vállam és karom- mikor a váll ellazulása jött hatalmasat sóhajtottam és közben van vagy 30cm “leesett “a vállam , végre ellazult, földet ért! Amúgy minden perce külön élvezet volt, kisimított így vasárnap délután - kint a teraszon a nap fényében!"
Varga-Hollósi Tímea
"Kedves Lilla! megtaláltam Önmagam ebben a jógában! Csodálatos, amit ma kaptam! Köszönöm! A Lefele néző kutyámnak és Béka tartásomnak már leért a sarka! 😀🙃😀 Sőt, az Asztal tartásom a mínusz kettőből már kétharmadnyi asztallá szélesedett! 🙃🙃🙃 Csodás érzés megélni ezeket a fejlődéseket! A legjobb helyen vagyok itt Veletek, ahol csak lehetnék! 🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹Namaste!"
Viola
"Kedves Lilla és csapata!!Szeretném továbbra is folytatni a jógát,rengeteget tanultam tőletek és továbbra is szeretnék!!❤️❤️Nekem meghatározó, hogy mióta veletek jógázom,a derékfájdalmam megszűnt,nem kötelességből jógázom,hanem mert szeretem!!Rengeteget fejlődtem,ami nektek köszönhető!!Az éves bérletet Szeretném!!Örülök,hogy itt lehetek!!Namaste🙏🥰❤️"
Zsurovszkiné Detti
"Nagyon jól esett, kicsit fájt, kicsit nem akart menni, de mégis éreztem mennyire jó, mennyire fontos dolgozni, nyitni a csípőt. Könnyek helyett izzadtam, és megkönnyebbültem. Hallom a hangod és már érzem is, hogy ne feszüljek bele, csak amennyire nekem(és senki másnak) JÓ. Jól vagyok, jó hogy vagyok ♡ köszönöm."
Krisztina Nagy
"Kedves Lilla, megérkeztek a mai gyakorlással is a nap csodái. Energia bomba, kedvesség, testi-lelki csatorna tisztítási folyamatok, és még soksok újdonság és megerősítés amit Tőled és általad kaptam/kaptunk. Köszönöm! Hálás vagyok a lehetőségért. Namaste ☆¤☆"
Krisztina Nagy
"Köszönöm , reggel megcsináltam így indult a nap. Fantasztikus energiát sugárzol, csak úgy ragyogsz amit felénk is bőséggel áramoltatsz ! Örülök hogy rád találtam és ismét a jógára. Köszönöm az általad nyújtott segítséget ami a lelkemnek is nagyon jól esik! Csodás napot!+
Szabó Ibolya
"Szerintem a mi lelkünknek, mikor hozzánk szólsz, nekünk beszélsz, velünk foglalkozol, velünk Vagy, akkor Te Vagy az a „csodálatos templom” ❤️ Köszönöm, hogy Vagy és itt lehetek! ❤️ 🙏 Gyönyörű hetet Neked ❤️🤗"
Eszter
"Ha már így összejöttünk itt , szeretném elmondani hogy nagyon örülök hogy már lassan 3 éve a közösség tagja vagyok és heti 4-5-6 szor sikerül jógázni , már abszolút az életem része lett."
Eszter
"Nagyon jót relaxáltam a vezetéseddel, nem is volt kedvem abbahagyni! Köszönöm!"
Mónika Ágoston-Papp
"Köszönöm szépen, Lilla! Élveztem, éreztem, flowba kerültem…aztán csak pislogtam, hogy tényleg véééééégeeeee? 🤣😘 🙏💗 Annyira hálás vagyok Neked! ❤️ Olyan dolgok szabadultak fel most, amit kicsit furcsa érzéseket keltett bennem. Sírás és nevetés határán voltam. De tudom, hogy ez jó, csak furi 😊 Mindenképpen megcsinálom még a héten! ❤️"
Zsófi
"Hűha!... Ez megmelengette a testem és a lelkem is! Hálásan köszönöm! 🌹🙏🌹 Ma úgy érezten a nelkasomnak, tüdőmnek egy újabb dimenziója szabadult fel! Egyre nagyszerűbbnek és csodálatosabbnak érzem magam! Köszönöm Flow Yoga Lányok! 🌹🌹"🌹 🙏🌹🌹🌹
Zsuzsanna
önmagammal való törődés… a lelkem, a pszichém utolsó kis szegletét is átjárja, és ezáltal pozitív hatással van rá, rám🙏 Átrendez, épít, segít, vezet, utat talál… utat Önmagamhoz! És ennél fontosabb nincs🧡"
Júlia
"Huhhh, ez így, estére, a hosszú, rohanós, minden értelemben bolondok háza nap után nagyon jól esett🙏"
Éva
"Hálás a szívem a segítségedért, a munkádért! Köszönöm! Jókor történt az életemben, nagy szükségem van rá."
Gyöngyi
"Persze, hogy szeretném folytatni a jógázást. Már évek óta ezzel kezdem a napom, heti 5-ször.. :)"
Kocsi Laura
" a Jóga úgy jött mint egy falat kenyér, egy mélylélegzetvétel❤️❤️❤️❤️"
Kor Mária
Hírlevél
Inspiráló, női energiák & praktikus tanácsok
Szívből jövő támogatás vár minden levélben. Maradj kapcsolatban velünk, és kapj elsőként értesítést új jógavideókról, eseményekről, akciókról és exkluzív tartalmakról!
A FLOW Yoga mindenhol veled van: az otthonodban, a természetben vagy útközben. Gyakorlás, inspiráció és önazonosság – online, a videótárban, a táborokban és a FLOWEAR-ben.